Кои групи мъже са най-засегнати от липса на сексуално удовлетворение?

-които приемат лекарства,
-които водят заседнал начин на живот и имат наднормено тегло и затлъстяване
-които са пристрастени пушачи, злоупотребяват с алкохол или други наркотици.
- мъжете с диабет
- мъже, страдащи от неврологично заболяване,
- мъжете с висок холестерол,
- мъже с високо кръвно налягане,
- мъже, които са претърпяли злополука с таза.
- по-възрастните мъже, защото са по-застрашени от заболявания и прием на медикаменти,
- мъжете, които имат трудна връзка,
- мъжете, които нямат самочувствие,
- мъжете, страдащи от безпокойство или депресия

Превенции/ Основни превантивни мерки

Трибустустер(tribuster~сексуална дисфункция
Сексуалната дисфункция много често се дължи на лоша циркулация на кръвта , важно е да се ограничат рисковите фактори за сърдечно-съдови заболявания, включително и да се полагат грижи за поддържане на добро ниво на мазнините в кръвта, тоест холестела да е в баланс. По същия начин мъжете с високо кръвно налягане трябва да се лекуват, а тези с диабет трябва да внимават да поддържат нивата на кръвната си глюкоза колкото е възможно по-близо до нормалната.

Ограничаване на консумацията на алкохол.
Спиране или намяляване на пушенето.
Физическа активност.
Поддържайте теглото си нормално.
Подобрете способността си да се борите със стреса.
Набавяйте си необходимото количество сън.
Лекувайте депресията или тревожността, ако е необходимо.
Възползвайте се от сексуална терапия в случай на притеснения или перманентен дискомфорт. Потърсете съвет от лекар, ако е необходимо.

Поддържането на добро здраве и активен живот прави възможно да се постигнат по-големи шансове да имате задоволителни сексуални отношения!

Comments Are Closed!!!

Individual dietary and health advice

Health is something that requires a very personal attention. It is proved that a diet could be useful for some and not so for others.

That's why, when you really want to start living healthily, it is necessary to create your personal and unique eating, drinking and exercising plan.

We can help you. Through conducted by our specialists tests and examinations will be discovered what exactly your body needs and which is the best way for it to be delivered.

Our specialists can also assist you during the implementation of the program.

If you are interested and need more information, then contact us on our e-mail .

Health advices on Facebook